豆浆,姜,黑豆浆和姜怎么做
2024-02-13 14:18:02
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摘要:豆浆,姜,黑豆浆和姜怎么做?1 姜切成小块,用压蒜器挤出姜汁待用。 2 将泡发的黑豆洗净沥去水分,放入豆浆机中,加入适量水和姜...
豆浆,姜,黑豆浆和姜怎么做?
1 姜切成小块,用压蒜器挤出姜汁待用。
2 将泡发的黑豆洗净沥去水分,放入豆浆机中,加入适量水和姜汁,启动豆浆机,打成豆浆。用筛网过滤,喝的时候加白糖调味即可。
3 将泡发的黑豆洗净沥去水分放入搅拌机中,加入适量水,打成黑豆浆。将打好的黑豆浆滗去豆渣倒入煮锅中,加入姜汁,大火煮开后转中小火继续熬煮5分钟至泡沫消除,加入白糖,搅匀即可。
4 没有大家想象中的惊心动魄,加了姜汁的黑豆浆口感上非常温和,略带一些姜的辛辣,喝下去胃里暖暖的。特别适合在寒冷的冬季,为一家大小烹制这样一壶豆浆,呵护全家人的健康。
以上内容延伸阅读:
儿童吃鸡蛋羹可以和豆浆一起喝吗?
儿童在吃鸡蛋羹的时候喝豆浆也是可以的,但是尽量可以分开吃,主要是因为鸡蛋和豆浆的话很容易会发生钙化,容易导致小孩消化不良的情况,所以可以在吃完鸡蛋羹之后,过一段时间再喝豆浆,这样的话也能够减少发生冲突的情况,同时也要注意孩子的营养均衡。
豆浆可以合鬼子姜一起吃?
豆浆可以和鬼子姜一起吃,没有问题 豆浆不宜搭配食物如下 豆浆冲鸡蛋:会阻碍蛋白质的分解。
鸡蛋中的黏液性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白结合,产生一种不被人体吸收的物质,因而失去营养价值,故避免与鸡蛋同食。豆浆和蜂蜜:豆浆中的蛋白质比牛奶还要高,与蜂蜜冲对,会产生变性沉淀物,不能被人体吸收。豆浆和药物:药物会破坏豆浆的营养成分或影响药物的效果。豆浆和红糖:红糖中的有机酸会和豆浆中的蛋白质结合,产生变性沉淀物
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